27 jednostavnih i zdravih recepata za smoothie savršene za mršavljenje

Tražite li recepte za zdrave smoothie za mršavljenje koji su istovremeno i ukusni? Ako je tako, na pravom ste mjestu!

Smoothieji su jedan od najlakših načina za unos hranjivih tvari i kalorija. Ne samo da možete prikriti okus super zdravog povrća poput kelja s ukusnim prizvucima poput maslaca od kikirikija, smoothieji su također vrlo lako probavljivi jer su sastojci dobro izmiješani.

Dakle, ako ste na dobrom zdravlju i tražite nove, ukusne recepte za smoothie koje možete uključiti u svoju dnevnu rutinu, ovaj post je savršen za vas! Ovi smoothieji savršeni su kao hranjivi doručak, brzi zalogaji ili čak kao napitci za oporavak nakon vježbanja.

Možete odabrati onoliko recepata za smoothie koliko želite i isprobati ih – znam da može biti teško odabrati samo jedan! Svi ovi recepti su super jednostavni za rekreaciju: sve što trebate je oko 5 minuta, blender i naravno sastojci.

Sada, bez daljnjega, uskočimo odmah u njih!

Najbolji recepti za zdrav smoothie za mršavljenje:

1. Smoothie od limuna (Sunce u boci!)

Smoothie od limuna (Sunce u boci!)

Uključite recept Lisice vole limun

2. Mocha shake za doručak

Mocha shake za doručak

Uključite recept Mama na isteku

3. Ukusni Smoothie od ananasa

Ukusni Smoothie od ananasa

Uključite recept Ukusna ukusna kuhinja

4. Jednostavni i ukusni Smoothie od jagoda, ananasa

Jednostavni i ukusni Smoothie od jagoda, ananasa

Uključite recept Recepti Odredište

5. Smoothie s jagodom i mangom

Smoothie od jagoda i manga

Uključite recept Baker po prirodi

6. Berry Blast Smoothie

Berry Blast Smoothie

Recept putem @ Sarah Hull

7. Smoothie od banane i ananasa

Smoothie od banane i ananasa

Recept putem @ Sarah Hull

8. Copycat Jamba Juice Aloha Smoothie od ananasa

Copycat Jamba sok Aloha Smoothie od ananasa

Uključite recept Stvari šest sestara

9. Detox zeleni Smoothie od špinata

Detox zeleni Smoothie od špinata

Uključite recept Živopisna ploča

10. Smoothie od banane, jagoda i špinata

Smoothie od banane, jagoda i špinata

Recept Via Pinterest

11. Pink Tropics Smoothie

Pink Tropics Smoothie

Recept Via Pinterest

12. Smoothie od banane s maslacem od kikirikija

Smoothie od banane s maslacem od kikirikija

Uključite recept Detoksikacija

13. Smoothie od jagode i banane

Smoothie od jagode i banane

Uključite recept Živi, jedi, uči

14. Pink Dream Smoothie

Pink Dream Smoothie

Slika pronađena Veganski recepti za početnike

15. Bananas Foster Smoothie

Bananas Foster Smoothie

Uključite recept Mama na isteku

16. Smoothie od jagoda-banana Colada

Smoothie od jagode i banane Colada

Uključite recept Napola pečena berba

17. Zeleni Smoothie od banane s maslacem od kikirikija

Zeleni Smoothie s maslacem od kikirikija i banane

Uključite recept Mama na isteku

18. Dreamy Chocolate Chip Mint Smoothie

Dreamy Chocolate Chip Mint Smoothie

Uključite recept Sunkissed Kitchen

19. Smoothie od slatkih bobica

Smoothie od slatkih bobica

Slika putem Pinterest

20. Smoothie od zobenih pahuljica od jagoda

Smoothie od zobenih pahuljica od jagoda

Recept pronađen Pinterest

21. Smoothie od banane s maslacem od kikirikija

Smoothie od banane s maslacem od kikirikija

Uključite recept Fit Foodie Finds

22. Smoothie od limuna i borovnice

Smoothie od limuna i borovnica

Uključite recept Ugodna kuhinja breskve

23. Smoothie izlaska sunca s mangom od maline

Smoothie od maline Mango Sunrise

Uključite recept Vruća ljepota Zdravlje

24. Smoothie od kruške i cimeta od zobi

Smoothie od kruške i cimeta od zobi

Uključite recept Mama na isteku

25. Smoothie od jagode i lubenice

Smoothie od jagode i lubenice

Uključite recept Izgradite svoj zalogaj

26. Smoothie za doručak od špinata od borovnica

Smoothie za doručak od špinata od borovnica

Uključite recept Kristinina kuhinja

27. Smoothie od maline breskve

Smoothie od breskve maline

Uključite recept Mirth Made

Koji od ovih recepata zdravih smoothieja za mršavljenje izgleda vam najukusniji? Ako želite isprobati više od jednog od njih, ne zaboravite označiti svoje favorite na Pinterestu kako biste ih brže pronašli!

p.s. Tražite više zdravih recepata za mršavljenje? U nastavku pogledajte ove ideje za recepte!

Nabavite više zdravih recepata

8 najboljih zdravih recepata za smoothie od ledene kave za mršavljenje

50 najboljih jela i recepata za promatranje težine sa Smartpoints

15 jednostavnih ideja za doručak koji promatraju težinu

Pregledajte sve ideje za recepte

*Prikvačiti*

Najbolji jednostavni i zdravi smoothie recepti za mršavljenje

Top