50 najboljih recepata i jela s bodovima za promatrače težine

Ako tražite najbolje recepte za promatrače težine sa SmartPointovima, to je to! Bez obzira tražite li jednostavne recepte za ručak ili večeru koji će vam pomoći da smršavite, imam hrpu nevjerojatnih ideja za obroke za vas.

Svi recepti dolaze sa SmartPoints ili Freestyle bodovima za vašu udobnost. Ispod svakog recepta sam naveo broj bodova, pa ih provjerite ako želite zadržati svoj unos bodova ispod određene razine.

Kao i uvijek, kliknite na poveznicu ispod svake slike kako biste izravno prešli na cijeli recept. Ipak, svakako prolistajte kroz sve ove recepte prije nego što kliknete - sačuvao sam najbolje do kraja!

Sada, bez daljnjega, uđimo u najbolje recepte za praćenje težine!

Najbolji recepti i jela za promatrače težine:

50. Weight Watchers Taco Pizza

Weight Watchers Taco Pizza

4 pametna boda!

Uključite cijeli recept Kimspired DIY

49. Puretina Taco punjena slatki krumpir

Pureći tako punjeni slatki krumpir

5 Smartpoints

Uključite cijeli recept Cookin Canuck

48. Zero Point Weight Watchers White Chicken Chili

Zero Point Weight Watchers White Chicken Chili

0 bodova!

Uključite cijeli recept Vitka kuhinja

47. Weight Watchers Zero Point Lunchbox

Kutija za ručak Zero Point Watchers Weight Watchers

0 bodova!

Uključite cijeli recept Obiteljski svježi obroci

46. ​​Zdjele za pečeno povrće i slanutak

Zdjele za pečeno povrće i slanutak

6 Freestyle bodova!

Uključite cijeli recept Cookin Canuck

45. Weight Watchers Supa od kupusa (nula bodova)

Weight Watchers juha od kupusa (nula bodova)

0 bodova!

Uključite cijeli recept Vitka kuhinja

44. Weight Watchers Burrito Bowl

Weight Watchers Burrito zdjela

3 pametne točke!

Uključite cijeli recept Dnevnici recepata

43. Crockpot Gulaš

Crockpot gulaš

7 Smartpoints

Uključite cijeli recept Potrošite s novčićima

42. Hamburger Stroganoff

Weight Watchers Hamburger Stroganoff

7 SmartPoints

Uključite cijeli recept Sve ona kuha

41. Lagana tepsija s Philly Cheesesteak u jednom loncu

Lagana tepsija s Philly Cheesesteak u jednom loncu

10 pametnih točaka

Uključite cijeli recept Dom Obiteljska Ljubav

40. Zdrave pečene purice Enchilade

Zdrave pečene purice Enchilade

6 Smartpoints

Uključite cijeli recept Dnevnici recepata

39. Tjestenina i grah

Tjestenina i grah

5 Freestyle bodova

Uključite cijeli recept Cookin Canuck

38. Mršavi pileći nuggets

Mršavi pileći nuggets

6 Freestyle SmartPoints

Uključite cijeli recept Mršava gđa

37. Piletina, kvinoja, gljive i špinat

Piletina, kvinoja, gljive i špinat

6 Smartpoints

Uključite cijeli recept Cookin Canuck

36. Jednostavan recept za tepsiju od tune

Jednostavan recept za tepsiju od tune

13 pametnih točaka

Uključite cijeli recept Mršava gđa

35. Slow Cooker punjene rolice

Punjene sarmice u Slow Cooker

5 FreeStyle pametnih bodova

Uključite cijeli recept Mršava gđa

34. Piletina s crnim paprom u jednom loncu

Piletina od crnog bibera u jednom loncu

4 FreeStyle boda

Uključite cijeli recept Mršavi MS

33. Mršava zdjela za burrito

Mršava zdjela za burrito

5 FreeStyle bodova

Uključite cijeli recept Mršava gđa

32. Slow Cooker Taco Juha

Weight Watchers Slow Cooker Taco Juha

2 pametne točke

Uključite cijeli recept Dnevnici recepata

31. Piletina Cordon Bleu

Weight Watchers Chicken Cordon Bleu

4 Smartpoints

Uključite cijeli recept Blagoslovljena mama

30. Chili in The Crock Pot

Čili u posudi

0 bodova!!!

Uključite cijeli recept Nered za manje

29. Taco tepsija s piletinom

Taco tepsija s piletinom

6 SmartPoints

Uključite cijeli recept Slap Dash mama

28. Zdravi pileći burrito oblozi

Zdravi pileći burrito oblozi

11 FreeStyle bodova

Uključite cijeli recept Mršava gđa

27. Friteza od lososa

Friteza od lososa

0-4 boda

Uključite cijeli recept Bobičasti javor

26. Zero Point Spicy Chicken Chili Recept

Zero Point Spicy Chicken Chili Recept

0 bodova!!

Uključite cijeli recept Organizirani otok

25. Ranch Tostadas s piletinom slaninom

Ranch tost s piletinom slaninom

1 bod!

Uključite cijeli recept Održavanje točke

24. Lagani američki hamburger gulaš

Lagani američki hamburger gulaš

5 bodova

Uključite cijeli recept Jednostavan hranjen život

23. Instant pot pileća taco juha

Instant pileća taco juha

0 SmartPoints!!

Uključite cijeli recept Slap Dash mama

22. Zero Point limenih jaja za muffine

Zero Point limenih jaja za muffine

0 bodova!!

Uključite cijeli recept Ti skuhaj moj čaj

21. Weight Watchers Zero Point Chili recept

Weight Watchers Zero Point Chili recept

0 bodova!!

Uključite cijeli recept DIY slatkiši

20. Zero Point Arizona Burrito zdjele

Weight Watchers Zero Point Arizona Burrito zdjele

0 bodova!!

Uključite cijeli recept Tinkering Spinster

19. Pepperoni pizza tepsija

Pepperoni pizza tepsija

3 boda!

Uključite cijeli recept Zdrav život srednjih godina

18. Slow Cooker goveđi gulaš

Slow Cooker Goveđi gulaš

8 bodova

Uključite cijeli recept Emily Bites

17. Buffalo piletina lazanje rolati

Buffalo piletina lazanje rolati

6-9 bodova

Uključite cijeli recept Emily Bites

16. Slow Cooker Lamb Stroganoff

Slow Cooker Lamb Stroganoff

Uključite cijeli recept Cure receptura

petnaest. Slow Cooker Sjeckana korejska svinjetina

Slow Cooker Sjeckana korejska svinjetina

5 bodova

Uključite cijeli recept Vitka kuhinja

14. Tijesto za pizzu od dva sastojka

Tijesto za pizzu od dva sastojka

6 pametnih bodova za cijelu pizzu!

Uključite cijeli recept Nered za manje

13. Tjestenina za lazanje

Weight Watchers Lasagna Tjestenina

12 SmartPoints

Uključite cijeli recept Dnevnici recepata

12. Weight Watchers Meatloaf

Weight Watchers Meatloaf

6 SmartPoints

Uključite cijeli recept Šiljasta kuhinja

11. Friteza Skinny Bang Bang škampi

Friteza Skinny Bang Bang škampi

4 SmartPoints

Uključite cijeli recept Dnevnici recepata

10. talijanski Stromboli

7 bodova

Uključite cijeli recept Održavanje točke

9. Enchilada od piletine ispeći

Enchilada od piletine ispeći

4 SmartPoints

Uključite cijeli recept Život je slađi po dizajnu

8. Skinny Bell Pepper Nacho Boats

Skinny Bell Pepper Nacho Boats

4 SmartPoints

Uključite cijeli recept Mršavi MS

7. Balzamička piletina s 3 sastojka u loncu

Balzamička piletina s 3 sastojka u loncu

4 SmartPoints

Uključite cijeli recept Mršava gđa

6. Slow Cooker Pileće pečenje u loncu

Pileće pečenje u laganom kuhalu

2 pametne točke

Uključite cijeli recept Mršava gđa

5. Meksička salsa piletina

Meksička salsa piletina

0 bodova!!

Uključite cijeli recept Nered za manje

4. Uvaljati jaja u zdjelu

Weight Watchers umotajte jaja u zdjelu

Uključite cijeli recept Dnevnici recepata

3. Popržite škampi i tikvice s umakom od miso limete

Pržite škampi i tikvice s umakom od miso limete

3 Freestyle boda

Uključite cijeli recept Cookin Canuck

2. BBQ pileći tost

BBQ pileći tost

Uključite cijeli recept Kolačići i čips od kelja

1. Crock Pot Santa Fe piletina

Crock Pot Santa Fe piletina

0 FreeStyle bodova

Uključite cijeli recept Mršav okus

Koje od ovih recepata za Weight Watchers ćete spremiti u svoju kuharicu? Javite mi u komentarima!

Dobijte više recepata i ideja za promatrače težine

17 brzih i jednostavnih recepata za juhe za promatrače težine sa pametnim bodovima

50 jednostavnih deserta za praćenje težine sa pametnim točkama za mršavljenje

15 najboljih recepata za doručak za promatrače težine sa SmartBodovima

25 najboljih recepata s piletinom za promatrače težine sa pametnim bodovima

*Prikvačiti*

Najbolji recepti za praćenje težine i obroci za praćenje težine sa pametnim točkama

Top